Համեմատել Reese's pieces և Մուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +340% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +151% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +446.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +79.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +76.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1764.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +39.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +12.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -80.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +825% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +94.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +4050.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +14.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +89.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +268.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +327.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Խոլեստերին | 0mg | 140mg | 47% |
| Մանգան | 1.1mg | 0.059mg | 45% |
| Պղինձ | 0.41mg | 0.075mg | 37% |
| Վիտամին B3 | 6.06mg | 0.146mg | 37% |
| Հագեցած ճարպ | 16.42g | 9.151g | 33% |
| Սպիտակուցներ | 12.46g | 4.14g | 17% |
| Մագնեզիում | 88mg | 20mg | 16% |
| Վիտամին A | 0µg | 140µg | 16% |
| Ածխաջրեր | 59.86g | 16.07g | 15% |
| Վիտամին B12 | 0.11µg | 0.47µg | 15% |
| Կալորիականություն | 497kcal | 225kcal | 14% |
| Ճարպեր | 24.77g | 16g | 13% |
| Ֆոսֆոր | 207mg | 117mg | 13% |
| Սելեն | 0.8µg | 7.4µg | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.18mg | 0.045mg | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3g | 0.6g | 10% |
| Folate, total | 55µg | 15µg | 10% |
| Նատրիում | 194mg | 38mg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.88g | 0.879g | 7% |
| Կալիում | 359mg | 143mg | 6% |
| Ցինկ | 1.15mg | 0.64mg | 5% |
| Choline, total | 28.7mg | 5% | |
| Վիտամին B6 | 0.11mg | 0.058mg | 4% |
| Վիտամին K | 5.9µg | 1.6µg | 4% |
| Կալցիում | 69mg | 96mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.99mg | 0.51mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.61mg | 0.533mg | 2% |
| Կոֆեին | 0mg | 7mg | 2% |
| Երկաթ | 0.49mg | 0.55mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.22mg | 0.205mg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 4.46g | 5.027g | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.5g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 399kcal | 543kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 44g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.39 | 0.65 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 56.86g | 15.47g | N/A |
| Շաքար | 53.25g | 14.81g | N/A |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
Սպիտակուցներ:
4.14 գ
Ճարպեր:
16 գ
Ածխաջրեր:
16.07 գ
Ջուր:
62.94 գ
Այլ:
0.85 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +201% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +54.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +272.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +6194% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.151 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.027 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.879 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +113.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -44.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +12.7% |
