Համեմատել Rolo և Candy bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +85.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +116.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +131% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +333.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -17% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +272.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +19705% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 0mg | 153mg | 11769% |
| Պղինձ | 0mg | 0.774mg | 86% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.265g | 10.65g | 69% |
| Մանգան | 0mg | 1.243mg | 54% |
| Վիտամին B3 | 0.04mg | 7.922mg | 49% |
| Հագեցած ճարպ | 14.542g | 4.678g | 45% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.104g | 16.721g | 37% |
| Ցինկ | 0mg | 3.94mg | 36% |
| Ֆոսֆոր | 71mg | 308mg | 34% |
| Մագնեզիում | 0mg | 110mg | 26% |
| Սպիտակուցներ | 5.08g | 15.5g | 21% |
| Ճարպեր | 20.93g | 33.7g | 20% |
| Վիտամին E | 1.1mg | 4.1mg | 20% |
| Folate, total | 0µg | 75µg | 19% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.83mg | 17% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.9g | 4.1g | 13% |
| Սելեն | 0µg | 4.7µg | 9% |
| Ածխաջրեր | 67.95g | 47.4g | 7% |
| Կալցիում | 145mg | 78mg | 7% |
| Երկաթ | 0.42mg | 0.97mg | 7% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.1mg | 7% |
| Կալիում | 188mg | 407mg | 6% |
| Խոլեստերին | 12mg | 0mg | 4% |
| Վիտամին A | 34µg | 0µg | 4% |
| Վիտամին K | 3.2µg | 0µg | 3% |
| Կալորիականություն | 474kcal | 522kcal | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.12mg | 0.14mg | 2% |
| Choline, total | 20.1mg | 29.4mg | 2% |
| Կոֆեին | 6mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Նատրիում | 188mg | 156mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 933kcal | 337kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.16 | 5.9 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 67.05g | 43.3g | N/A |
| Շաքար | 63.93g | 42.22g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.149mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.52mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.534mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.986mg | 0% | |
| Լիզին | 0.545mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.185mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.787mg | 0% | |
| Վալին | 0.638mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +43.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +187.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +205.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +61% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -67.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +694.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +3918.9% |
