Համեմատել Rolo և Reese's pieces սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +110.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +91% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +191.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +15050% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +84.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0mg | 1.1mg | 48% |
| Պղինձ | 0mg | 0.41mg | 46% |
| Վիտամին B3 | 0.04mg | 6.06mg | 38% |
| Մագնեզիում | 0mg | 88mg | 21% |
| Ֆոսֆոր | 71mg | 207mg | 19% |
| Սպիտակուցներ | 5.08g | 12.46g | 15% |
| Folate, total | 0µg | 55µg | 14% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.18mg | 13% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.61mg | 12% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.265g | 1.88g | 11% |
| Ցինկ | 0mg | 1.15mg | 10% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.11µg | 9% |
| Հագեցած ճարպ | 14.542g | 16.42g | 9% |
| Կալցիում | 145mg | 69mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.9g | 3g | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.12mg | 0.22mg | 8% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.11mg | 8% |
| Ճարպեր | 20.93g | 24.77g | 6% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.104g | 4.46g | 6% |
| Կալիում | 188mg | 359mg | 5% |
| Խոլեստերին | 12mg | 0mg | 4% |
| Վիտամին A | 34µg | 0µg | 4% |
| Ածխաջրեր | 67.95g | 59.86g | 3% |
| Վիտամին K | 3.2µg | 5.9µg | 2% |
| Choline, total | 20.1mg | 28.7mg | 2% |
| Կոֆեին | 6mg | 0mg | 2% |
| Կալորիականություն | 474kcal | 497kcal | 1% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Երկաթ | 0.42mg | 0.49mg | 1% |
| Վիտամին E | 1.1mg | 0.99mg | 1% |
| Սելեն | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 933kcal | 399kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.16 | 0.39 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 67.05g | 56.86g | N/A |
| Շաքար | 63.93g | 53.25g | N/A |
| Նատրիում | 188mg | 194mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.08 գ
Ճարպեր:
20.93 գ
Ածխաջրեր:
67.95 գ
Ջուր:
4.6 գ
Այլ:
1.44 գ
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +13.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +360% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +145.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +18.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.542 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.104 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.265 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -11.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +112% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +609.4% |
