Համեմատել Twix և Reesesticks սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +51.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +514.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +81.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +58.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +60.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +37.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +19.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +108% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +274.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +228.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +66% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +220% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +53.8% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.628g | 4.68g | 27% |
| Հագեցած ճարպ | 18.96g | 13.21g | 26% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.988g | 10.82g | 20% |
| Վիտամին B3 | 1.109mg | 3.64mg | 16% |
| Վիտամին E | 0.74mg | 2.77mg | 14% |
| Մանգան | 0.273mg | 0mg | 12% |
| Ճարպեր | 24.85g | 31.34g | 10% |
| Սպիտակուցներ | 4.91g | 9.53g | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.1g | 3.3g | 9% |
| Վիտամին B2 | 0.208mg | 0.1mg | 8% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.15µg | 8% |
| Սելեն | 4.3µg | 0.7µg | 7% |
| Երկաթ | 0.81mg | 1.3mg | 6% |
| Ֆոսֆոր | 105mg | 144mg | 6% |
| Մագնեզիում | 27mg | 49mg | 5% |
| Կալցիում | 106mg | 70mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.265mg | 0.44mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.025mg | 0.08mg | 4% |
| Folate, total | 26µg | 40µg | 4% |
| Ածխաջրեր | 64.8g | 55.38g | 3% |
| Կալիում | 186mg | 295mg | 3% |
| Նատրիում | 198mg | 264mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.155mg | 0.13mg | 2% |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Կալորիականություն | 502kcal | 521kcal | 1% |
| Ցինկ | 1.06mg | 0.99mg | 1% |
| Վիտամին A | 20µg | 14µg | 1% |
| Choline, total | 20.9mg | 28.2mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.98g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1022kcal | 547kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.19 | 1.2 | N/A |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0.6mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.7g | 52.08g | N/A |
| Խոլեստերին | 7mg | 6mg | 0% |
| Շաքար | 48.25g | 40.33g | N/A |
| Պղինձ | 0.197mg | 0.2mg | 0% |
| Վիտամին K | 5.6µg | 5.9µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.342g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.91 գ
Ճարպեր:
24.85 գ
Ածխաջրեր:
64.8 գ
Ջուր:
4.23 գ
Այլ:
1.21 գ
Սպիտակուցներ:
9.53 գ
Ճարպեր:
31.34 գ
Ածխաջրեր:
55.38 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
2.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +17% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +164.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +94.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +26.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.96 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.988 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.628 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
13.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
10.82 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.68 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -30.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +262.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +645.2% |
