Համեմատել Կարամելի պուդինգ և Reeses cups սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -85.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +521.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +588.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +190.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +218.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +757.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +172.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +67.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +170.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +53.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +90.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +38.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +5375.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +20.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +127.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +455.6% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ճարպեր | 4.03g | 30.53g | 41% |
| Հագեցած ճարպ | 1.799g | 10.73g | 41% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.392g | 5.5g | 34% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.266g | 13.1g | 30% |
| Խոլեստերին | 90mg | 6mg | 28% |
| Վիտամին B3 | 0.082mg | 4.49mg | 28% |
| Պղինձ | 0.028mg | 0.24mg | 24% |
| Կալորիականություն | 145kcal | 515kcal | 19% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 3.6g | 14% |
| Մագնեզիում | 9mg | 62mg | 13% |
| Նատրիում | 53mg | 357mg | 13% |
| Սելեն | 8.7µg | 1.4µg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 4.53g | 10.24g | 11% |
| Ածխաջրեր | 22.78g | 55.36g | 11% |
| Վիտամին B1 | 0.032mg | 0.16mg | 11% |
| Երկաթ | 0.38mg | 1.21mg | 10% |
| Folate, total | 9µg | 50µg | 10% |
| Ֆոսֆոր | 96mg | 161mg | 9% |
| Վիտամին B2 | 0.21mg | 0.11mg | 8% |
| Կալիում | 118mg | 343mg | 7% |
| Ցինկ | 0.47mg | 1.28mg | 7% |
| Choline, total | 35.4mg | 6% | |
| Վիտամին B6 | 0.044mg | 0.1mg | 4% |
| Վիտամին B12 | 0.36µg | 0.26µg | 4% |
| Վիտամին A | 46µg | 17µg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.514mg | 0.62mg | 2% |
| Վիտամին K | 0.2µg | 2µg | 2% |
| Կոֆեին | 0mg | 7mg | 2% |
| Կալցիում | 83mg | 78mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.23mg | 0.15mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.1g | 2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 320kcal | 503kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 69g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.92 | 1.7 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 22.78g | 51.76g | N/A |
| Շաքար | 23.15g | 47.17g | N/A |
| Մանգան | 0.01mg | 0mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.53 գ
Ճարպեր:
4.03 գ
Ածխաջրեր:
22.78 գ
Ջուր:
68.05 գ
Այլ:
0.61 գ
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4625.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +126% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +657.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +143% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.799 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.266 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.392 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.73 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
13.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.5 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -83.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +934.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1303.1% |
