Համեմատել Շերբեթ և Skor bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +182.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -85.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +59.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +307.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +52.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +360% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +35% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +460% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +408.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +5700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +106.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +61.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 1.16g | 18.78g | 80% |
| Ճարպեր | 2g | 30.37g | 44% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.53g | 9.714g | 23% |
| Կալորիականություն | 144kcal | 541kcal | 20% |
| Խոլեստերին | 1mg | 53mg | 17% |
| Նատրիում | 46mg | 317mg | 12% |
| Ածխաջրեր | 30.4g | 63.73g | 11% |
| Վիտամին K | 0µg | 8.6µg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.08g | 1.191g | 7% |
| Երկաթ | 0.14mg | 0.57mg | 5% |
| Վիտամին A | 12µg | 61µg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 1.1g | 3.13g | 4% |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0.58mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.224mg | 0.04mg | 4% |
| Ցինկ | 0.48mg | 0.17mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 61mg | 3% |
| Սելեն | 1.5µg | 0µg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0.13µg | 0.21µg | 3% |
| Կոֆեին | 0mg | 10mg | 3% |
| Վիտամին C | 2.3mg | 0.5mg | 2% |
| Կալցիում | 54mg | 30mg | 2% |
| Կալիում | 96mg | 153mg | 2% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Պղինձ | 0.028mg | 0.04mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.027mg | 0.02mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 2µg | 1% |
| Choline, total | 7.7mg | 3.1mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 69g | 18g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.53 | 0.58 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 29.1g | 62.43g | N/A |
| Վիտամին D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Մագնեզիում | 8mg | 10mg | 0% |
| Շաքար | 24.32g | 59.89g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 1.3g | 0% |
| Մանգան | 0.011mg | 0mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.097mg | 0.1mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.063mg | 0.13mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.023mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4110.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +184.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1418.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +109.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -93.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1732.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1388.8% |
