Համեմատել Տակո համեմունք և Բալզամիկ քացախ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +837.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 8068mg | 23mg | 350% |
| Երկաթ | 6.75mg | 0.72mg | 75% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 18.8g | 75% | |
| Վիտամին C | 45mg | 0mg | 50% |
| Ածխաջրեր | 56.29g | 17.03g | 13% |
| Ֆրուկտոզա | 7.38g | 9% | |
| Մանգան | 0.131mg | 6% | |
| Կալորիականություն | 188kcal | 88kcal | 5% |
| Մագնեզիում | 12mg | 3% | |
| Կալցիում | 27mg | 3% | |
| Կալիում | 112mg | 3% | |
| Պղինձ | 0.026mg | 3% | |
| Ֆոսֆոր | 19mg | 3% | |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.49g | 1% |
| Ցինկ | 0.08mg | 1% | |
| Weight per 100 calories | 53g | 114g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 37.49g | 17.03g | N/A |
| Շաքար | 18.76g | 14.95g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
56.29 գ
Ջուր:
5.7 գ
Այլ:
38.01 գ
Սպիտակուցներ:
0.49 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
17.03 գ
Ջուր:
76.45 գ
Այլ:
6.03 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +230.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1241.2% |
հավասար
Ճարպեր
~0g
