Сравнить продукты Бульон и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +884.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +6900% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1031.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +543.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +390.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +469.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +545.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2105.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2070.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 566mg | 1013% |
| Селен | 28µg | 0.4µg | 50% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.038mg | 30% |
| Белки | 16.66g | 2.58g | 28% |
| Холин | 114.6mg | 17.8mg | 18% |
| Кальций | 187mg | 19mg | 17% |
| Витамин E | 0.46mg | 2.62mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Медь | 0mg | 0.1mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Фосфор | 166mg | 98mg | 10% |
| Витамин K | 0µg | 9.9µg | 8% |
| Магний | 56mg | 21mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 5.665g | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.186mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 7.827g | 6% |
| Железо | 1.03mg | 0.6mg | 5% |
| Витамин B9 | 32µg | 12µg | 5% |
| Витамин C | 1.1mg | 5.4mg | 5% |
| Жиры | 13.88g | 17.04g | 5% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.38mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 2.54g | 4% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.838mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 18.01g | 28.88g | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.137mg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.36mg | 2% |
| Калий | 309mg | 355mg | 1% |
| Калорийность | 267kcal | 272kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 0.56g | N/A |
| Марганец | 0.15mg | 0.158mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
20%
Итоговая оценка минералов
352%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Оладьи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Оладьи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Оладьи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23309mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Оладьи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.89g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах