Сравнить продукты Оладьи и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+81.1%
Содержит
больше
Кальций
+526.3%
Содержит
больше
Железо
+351.7%
Содержит
больше
Магний
+23.8%
Содержит
больше
Фосфор
+64.3%
Содержит
больше
Цинк
+591.7%
Содержит
больше
Медь
+11%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+4800%
Одинаковое количество вещества Натрий - 515
Содержит
больше
Калий
+81.1%
Содержит
больше
Кальций
+526.3%
Содержит
больше
Железо
+351.7%
Содержит
больше
Магний
+23.8%
Содержит
больше
Фосфор
+64.3%
Содержит
больше
Цинк
+591.7%
Содержит
больше
Медь
+11%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+4800%
Одинаковое количество вещества Натрий - 515
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит
больше
Витамин E
+403.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+135.7%
Содержит
больше
Витамин A
+12600%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+113.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+855.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+183.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+43.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+22.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+403.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+135.7%
Содержит
больше
Витамин A
+12600%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+113.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+855.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+183.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+43.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+22.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+15.8%
Содержит
больше
Вода
+27.5%
Содержит
больше
Белки
+539.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 28.03
Одинаковое количество вещества Другое - 2.11
Содержит
больше
Жиры
+15.8%
Содержит
больше
Вода
+27.5%
Содержит
больше
Белки
+539.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 28.03
Одинаковое количество вещества Другое - 2.11
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+44.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+241.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+44.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+241.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+29.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+467.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+708.3%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+29.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+467.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+708.3%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
26.18g | 26.03g | ||
Белки | 2.58g | 16.51g | |
Жиры | 17.04g | 14.72g | |
Углеводы | 28.88g | 28.03g | |
Калорийность | 272kcal | 308kcal | |
Крахмал | 25.74g | 19.87g | |
Фруктоза | 0.24g | 1.94g | |
Сахар | 0.56g | 4.88g | |
Клетчатка | 2.7g | 2g | |
Кальций | 19mg | 119mg | |
Железо | 0.6mg | 2.71mg | |
Магний | 21mg | 26mg | |
Фосфор | 98mg | 161mg | |
Калий | 355mg | 196mg | |
Натрий | 566mg | 515mg | |
Цинк | 0.36mg | 2.49mg | |
Медь | 0.1mg | 0.111mg | |
Марганец | 0.158mg | 0.316mg | |
Селен | 0.4µg | 19.6µg | |
Витамин A | 2IU | 254IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 50µg | |
Витамин E | 2.62mg | 0.52mg | |
Витамин D | 0IU | 2IU | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | |
Витамин C | 5.4mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.137mg | 0.293mg | |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.363mg | |
Витамин B3 | 1.838mg | 5.217mg | |
Витамин B5 | 0.38mg | 0.545mg | |
Витамин B6 | 0.186mg | 0.228mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 70µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | |
Витамин K | 9.9µg | 4.2µg | |
Триптофан | 0.155mg | ||
Треонин | 0.571mg | ||
Изолейцин | 0.755mg | ||
Лейцин | 1.316mg | ||
Лизин | 0.784mg | ||
Метионин | 0.377mg | ||
Фенилаланин | 0.755mg | ||
Валин | 0.881mg | ||
Гистидин | 0.445mg | ||
Холестерин | 0mg | 43mg | |
Транс-жиры | 0.056g | 0.57g | |
Насыщенные жиры | 2.54g | 6.473g | |
0g | 0.005g | ||
0g | 0.01g | ||
Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 5.413g | |
Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 1.658g | |
0.008g | 0.004g | ||
5.131g | 1.322g | ||
0.03g | 0.005g | ||
0.441g | 0.125g | ||
0g | 0.001g | ||
0g | 0.015g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
44%
Итоговая оценка минералов
26%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чизбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 51mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Оладьи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Оладьи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Оладьи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.933g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Оладьи ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна