Сравнить продукты Вино и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +185.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +148% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
Содержит больше КалийКалий | +16.2% |
Содержит больше МедьМедь | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2600% |
Содержит больше ХолинХолин | +92.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3036.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4521.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +13% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 83kcal | 9kcal | |
Белки | 0.07g | 0.12g | |
Жиры | 0g | 0.18g | |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | |
2.72g | 1.67g | ||
Углеводы | 2.72g | 1.67g | |
Магний | 11mg | 80mg | |
Кальций | 8mg | 2mg | |
Калий | 99mg | 115mg | |
Железо | 0.37mg | 0.13mg | |
Сахар | 0.79g | 0g | |
Медь | 0.007mg | 0.05mg | |
Цинк | 0.13mg | 0.05mg | |
Фосфор | 20mg | 7mg | |
Натрий | 5mg | 14mg | |
Витамин E | 0mg | 0.01mg | |
Марганец | 0.124mg | 0.05mg | |
Селен | 0.2µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.001mg | |
Витамин B2 | 0.023mg | 0.177mg | |
Витамин B3 | 0.166mg | 5.207mg | |
Витамин B5 | 0.037mg | 0.028mg | |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.002mg | |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | |
Витамин B9 | 1µg | 1µg | |
Холин | 5mg | 2.6mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.092g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.092g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
11%
Итоговая оценка минералов
7%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эспрессо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.092g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах