Сравнить продукты Дуриан и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.47g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~5.33g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~27.09g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.12г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 147kcal | 147kcal | |
| Белки | 1.47g | 1.47g | |
| Жиры | 5.33g | 5.33g | |
| Витамин C | 19.7mg | 19.7mg | |
| 23.29g | 23.29g | ||
| Углеводы | 27.09g | 27.09g | |
| Магний | 30mg | 30mg | |
| Кальций | 6mg | 6mg | |
| Калий | 436mg | 436mg | |
| Железо | 0.43mg | 0.43mg | |
| Клетчатка | 3.8g | 3.8g | |
| Медь | 0.207mg | 0.207mg | |
| Цинк | 0.28mg | 0.28mg | |
| Фосфор | 39mg | 39mg | |
| Натрий | 2mg | 2mg | |
| Витамин A | 44IU | 44IU | |
| Витамин A, RAE | 2µg | 2µg | |
| Марганец | 0.325mg | 0.325mg | |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.374mg | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.2mg | |
| Витамин B3 | 1.074mg | 1.074mg | |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.23mg | |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.316mg | |
| Витамин B9 | 36µg | 36µg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
26%
Итоговая оценка минералов
21%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (2 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах