Сравнить продукты Каштан и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1493.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2645.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +860% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +296% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1060.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1547.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2512.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4648.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +917.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +510% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +218.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.73mg | 47.5mg | 572% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 34.714mg | 212% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 2.717mg | 201% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 2.438mg | 191% |
| Кальций | 46mg | 733mg | 69% |
| Селен | 25.9µg | 47% | |
| Фосфор | 99mg | 392mg | 42% |
| Марганец | 0.854mg | 37% | |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Витамин C | 26.7mg | 2.3mg | 27% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Белки | 2g | 12.2g | 20% |
| Цинк | 0.25mg | 2.4mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 1.074mg | 15% |
| Углеводы | 27.76g | 73.4g | 15% |
| Медь | 0.472mg | 0.334mg | 15% |
| Калорийность | 131kcal | 379kcal | 12% |
| Магний | 54mg | 100mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 1.697g | 8% |
| Калий | 715mg | 437mg | 8% |
| Жиры | 1.38g | 4.4g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.189mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.769g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1.206g | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 38µg | 43µg | 1% |
| Натрий | 27mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
164%
Итоговая оценка минералов
50%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каштан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Каштан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.509g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Каштан ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах