Сравнить продукты Детская еда и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
1
Содержит больше МагнийМагний | +809.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +486.4% |
Содержит больше КалийКалий | +191.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158233.3% |
Содержит больше МедьМедь | +3240% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +471.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +312.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Содержит больше СеленСелен | +684.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
3
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +36700% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12090% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1368.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37226.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +410.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +760% |
Содержит больше ХолинХолин | +31.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +880% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
1
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Содержит больше БелкиБелки | +262% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +353.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1370.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +340% |
Содержит больше ВодаВода | +1242.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
1
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +335.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4748.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 379kcal | 42kcal | |
Белки | 12.2g | 3.37g | |
Жиры | 4.4g | 0.97g | |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | |
65.9g | 4.99g | ||
Углеводы | 73.4g | 4.99g | |
Холестерин | 0mg | 5mg | |
Витамин D | 0IU | 48IU | |
Магний | 100mg | 11mg | |
Кальций | 733mg | 125mg | |
Калий | 437mg | 150mg | |
Железо | 47.5mg | 0.03mg | |
Сахар | 0.87g | 5.2g | |
Клетчатка | 7.5g | 0g | |
Медь | 0.334mg | 0.01mg | |
Цинк | 2.4mg | 0.42mg | |
Фосфор | 392mg | 95mg | |
Натрий | 3mg | 44mg | |
Витамин A | 20IU | 196IU | |
Витамин A | 1µg | 58µg | |
Витамин E | 3.68mg | 0.01mg | |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | |
Марганец | 0.003mg | ||
Селен | 25.9µg | 3.3µg | |
Витамин B1 | 2.438mg | 0.02mg | |
Витамин B2 | 2.717mg | 0.185mg | |
Витамин B3 | 34.714mg | 0.093mg | |
Витамин B5 | 1.074mg | 0.361mg | |
Витамин B6 | 0.189mg | 0.037mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | |
Витамин K | 1.5µg | 0.1µg | |
Витамин B9 | 43µg | 5µg | |
Холин | 23.2mg | 17.7mg | |
Насыщенные жиры | 0.769g | 0.633g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0.277g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.035g | |
Триптофан | 0.158mg | 0.043mg | |
Треонин | 0.4mg | 0.143mg | |
Изолейцин | 0.477mg | 0.174mg | |
Лейцин | 1.041mg | 0.319mg | |
Лизин | 0.404mg | 0.282mg | |
Метионин | 0.24mg | 0.088mg | |
Фенилаланин | 0.672mg | 0.174mg | |
Валин | 0.653mg | 0.22mg | |
Гистидин | 0.286mg | 0.101mg | |
0.004g | |||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
15%
Итоговая оценка минералов
260%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.136g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молоко ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины