Сравнить продукты Киви и Грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +287.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +306.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +345.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +197.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1023.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 31.2mg | 68% |
| Витамин K | 40.3µg | 0µg | 34% |
| Медь | 0.13mg | 0.032mg | 11% |
| Витамин E | 1.46mg | 0.13mg | 9% |
| Витамин A | 4µg | 58µg | 6% |
| Клетчатка | 3g | 1.6g | 6% |
| Калий | 312mg | 135mg | 5% |
| Марганец | 0.098mg | 0.022mg | 3% |
| Фруктоза | 4.35g | 1.77g | 3% |
| Железо | 0.31mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 13µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.262mg | 2% |
| Магний | 17mg | 9mg | 2% |
| Фосфор | 34mg | 18mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.036g | 2% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 0.204mg | 1% |
| Белки | 1.14g | 0.77g | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 42kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.043mg | 1% |
| Кальций | 34mg | 22mg | 1% |
| Углеводы | 14.66g | 10.66g | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.14g | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 8.99g | 6.89g | N/A |
| Натрий | 3mg | 0mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.031mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.021g | 0% |
| Холин | 7.8mg | 7.7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +48.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +271.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +697.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +155.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +145.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2240% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
