Сравнить продукты Клементин и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +454.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +655% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +118.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +129.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +184.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +472.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 48.8mg | 8.8mg | 44% |
| Углеводы | 12.02g | 68.86g | 19% |
| Калорийность | 47kcal | 278kcal | 12% |
| Медь | 0.043mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.016mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 0.036mg | 4% |
| Железо | 0.14mg | 0.49mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.076mg | 4% |
| Селен | 0.1µg | 2µg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 11µg | 3% |
| Калий | 177mg | 77mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.02mg | 3% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Клетчатка | 1.7g | 1.1g | 2% |
| Натрий | 1mg | 32mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.12mg | 1% |
| Марганец | 0.023mg | 0.04mg | 1% |
| Белки | 0.85g | 0.37g | 1% |
| Магний | 10mg | 4mg | 1% |
| Кальций | 30mg | 20mg | 1% |
| Холин | 14mg | 10.2mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 9.18g | 48.5g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Фосфор | 21mg | 19mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
6%
Итоговая оценка минералов
7%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клементин ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Клементин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах