Сравнить продукты Конфитюр и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +375% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1660% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +363.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +236.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +23.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 278kcal | 304kcal |
|
| Белки | 0.37g | 0.3g |
|
| Жиры | 0.07g | 0g |
|
| Витамин C | 8.8mg | 0.5mg |
|
| 67.76g | 82.2g |
|
|
| Углеводы | 68.86g | 82.4g |
|
| Магний | 4mg | 2mg |
|
| Кальций | 20mg | 6mg |
|
| Калий | 77mg | 52mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.42mg |
|
| Сахар | 48.5g | 82.12g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 0.2g |
|
| Медь | 0.1mg | 0.036mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 0.22mg |
|
| Фосфор | 19mg | 4mg |
|
| Натрий | 32mg | 4mg |
|
| Витамин E | 0.12mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.08mg |
|
| Селен | 2µg | 0.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.016mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.121mg |
|
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.024mg |
|
| Витамин B9 | 11µg | 2µg |
|
| Холин | 10.2mg | 2.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 0g |
|
| Триптофан | 0.008mg | 0.004mg |
|
| Треонин | 0.023mg | 0.004mg |
|
| Изолейцин | 0.017mg | 0.008mg |
|
| Лейцин | 0.037mg | 0.01mg |
|
| Лизин | 0.03mg | 0.008mg |
|
| Метионин | 0.001mg | 0.001mg | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.011mg |
|
| Валин | 0.021mg | 0.009mg |
|
| Гистидин | 0.014mg | 0.001mg |
|
| Фруктоза | 40.94g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
2%
Итоговая оценка минералов
10%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конфитюр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конфитюр ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конфитюр дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конфитюр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах