Сравнить продукты Мангостан и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2279.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2.9mg | 69mg | 73% |
| Витамин B9 | 31µg | 8% | |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Калий | 48mg | 250mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.081mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.02mg | 3% |
| Фосфор | 8mg | 23mg | 2% |
| Белки | 0.41g | 1.2g | 2% |
| Железо | 0.3mg | 0.48mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 21mg | 1% |
| Магний | 13mg | 10mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 17.91g | 20.23g | 1% |
| Цинк | 0.21mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 1% | |
| Жиры | 0.58g | 0.2g | 1% |
| Марганец | 0.102mg | 0.084mg | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 79kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 20.23g | N/A |
| Медь | 0.069mg | 0.073mg | 0% |
| Натрий | 7mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190% |
| Содержит больше БелкиБелки | +192.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~77.86g
