Сравнить продукты Масло виноградных косточек и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
5.71 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
27.6 г
Вода:
65.18 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11948.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
69.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.243 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19066.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28665.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 69.9g | 0.243g | 464% |
| Витамин E | 28.8mg | 0.24mg | 190% |
| Жиры | 100g | 0.83g | 153% |
| Селен | 0µg | 31.9µg | 58% |
| Марганец | 1.03mg | 45% | |
| Насыщенные жиры | 9.6g | 0.077g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.1g | 0.084g | 40% |
| Калорийность | 884kcal | 132kcal | 38% |
| Медь | 0.207mg | 23% | |
| Железо | 0mg | 1.76mg | 22% |
| Фосфор | 0mg | 147mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Цинк | 0mg | 1.84mg | 17% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.305mg | 14% |
| Магний | 0mg | 48mg | 11% |
| Белки | 0g | 5.71g | 11% |
| Углеводы | 0g | 27.6g | 9% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.095mg | 8% |
| Калий | 0mg | 164mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 11µg | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.03mg | 2% |
| Кальций | 0mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 23.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.07g | N/A |
| Натрий | 0mg | 8mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0mg | 0.051mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.172mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.22mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.432mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.267mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.147mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
8%
Итоговая оценка минералов
0%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пшеница содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.523g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пшеница дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пшеница более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло виноградных косточек ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах