Сравнить продукты Нектар агавы и Итальянский лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +465.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +276.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 310kcal | 53kcal |
|
| Белки | 0.09g | 0.03g |
|
| Жиры | 0.45g | 0.02g |
|
| Витамин C | 17mg | 0.5mg |
|
| 76.17g | 13.5g |
|
|
| Углеводы | 76.37g | 13.5g |
|
| Магний | 1mg | 0mg |
|
| Кальций | 1mg | 1mg | |
| Калий | 4mg | 6mg |
|
| Железо | 0.09mg | 0.09mg | |
| Сахар | 68.03g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Медь | 0.009mg | 0.01mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.03mg |
|
| Фосфор | 1mg | 0mg |
|
| Натрий | 4mg | 4mg | |
| Витамин A | 156IU | 167IU |
|
| Витамин A | 8µg |
|
|
| Витамин E | 0.98mg |
|
|
| Марганец | 0.005mg | 0.02mg |
|
| Селен | 1.7µg | 0.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.01mg |
|
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.715mg |
|
| Витамин B5 | 0.005mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.002mg |
|
| Витамин K | 22.5µg |
|
|
| Витамин B9 | 30µg | 5µg |
|
| Холин | 13.3mg |
|
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
3%
Итоговая оценка минералов
2%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянский лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.03g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Итальянский лёд ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянский лёд дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах