Сравнить продукты Нектар агавы и Итальянский лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1600%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Медь
+11.1%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Одинаковое количество вещества Кальций - 1
Одинаковое количество вещества Железо - 0.09
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1600%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Медь
+11.1%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Одинаковое количество вещества Кальций - 1
Одинаковое количество вещества Железо - 0.09
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+3300%
Содержит
больше
Витамин B1
+2340%
Содержит
больше
Витамин B2
+1550%
Содержит
больше
Витамин B6
+11600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 167
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.715
Содержит
больше
Витамин C
+3300%
Содержит
больше
Витамин B1
+2340%
Содержит
больше
Витамин B2
+1550%
Содержит
больше
Витамин B6
+11600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 167
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.715
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+200%
Содержит
больше
Жиры
+2150%
Содержит
больше
Углеводы
+465.7%
Содержит
больше
Другое
+200%
Содержит
больше
Вода
+276.6%
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
Содержит
больше
Белки
+200%
Содержит
больше
Жиры
+2150%
Содержит
больше
Углеводы
+465.7%
Содержит
больше
Другое
+200%
Содержит
больше
Вода
+276.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.17g | 13.5g |
|
|
| Белки | 0.09g | 0.03g |
|
| Жиры | 0.45g | 0.02g |
|
| Углеводы | 76.37g | 13.5g |
|
| Калорийность | 310kcal | 53kcal |
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
|
| Сахар | 68.03g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Кальций | 1mg | 1mg | |
| Железо | 0.09mg | 0.09mg | |
| Магний | 1mg | 0mg |
|
| Фосфор | 1mg | 0mg |
|
| Калий | 4mg | 6mg |
|
| Натрий | 4mg | 4mg | |
| Цинк | 0.01mg | 0.03mg |
|
| Медь | 0.009mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.005mg | 0.02mg |
|
| Селен | 1.7µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 156IU | 167IU |
|
| Витамин A, RAE | 8µg |
|
|
| Витамин E | 0.98mg |
|
|
| Витамин C | 17mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.01mg |
|
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.715mg |
|
| Витамин B5 | 0.005mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 30µg | 5µg |
|
| Витамин K | 22.5µg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
3%
Итоговая оценка минералов
2%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянский лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.03g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Итальянский лёд ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянский лёд дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах