Сравнить продукты Нефелиум и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +62.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +540% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +452.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23733.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3857.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3702.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +301.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +458.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.46г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 71.5mg | 0.3mg | 79% |
| Углеводы | 16.53g | 92.39g | 25% |
| Витамин E | 0.07mg | 2.77mg | 18% |
| Калорийность | 66kcal | 398kcal | 17% |
| Марганец | 0.055mg | 0.304mg | 11% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.3g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 1.667g | 7% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.148mg | 6% |
| Белки | 0.83g | 3.33g | 5% |
| Магний | 10mg | 32mg | 5% |
| Железо | 0.31mg | 0.59mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.6µg | 4% |
| Кальций | 5mg | 32mg | 3% |
| Цинк | 0.07mg | 0.42mg | 3% |
| Фосфор | 31mg | 55mg | 3% |
| Калий | 171mg | 105mg | 2% |
| Медь | 0.148mg | 0.134mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 5µg | 2% |
| Жиры | 0.44g | 1.67g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0g | 1% |
| Натрий | 1mg | 33mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.603mg | 0.478mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.23g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 15.23g | 44.97g | N/A |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Холин | 7.1mg | 5.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
9%
Итоговая оценка минералов
11%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нуга более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нефелиум содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нефелиум содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.568g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нефелиум дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах