Сравнить продукты Паста и Ананас
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +687.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
Содержит больше КалийКалий | +354.2% |
Содержит больше МедьМедь | +18.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +313.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +255.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +853.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +775% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +90% |
Содержит больше ДругоеДругое | +40.9% |
Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +853.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +972.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 47.8mg | 53% |
Марганец | 0.224mg | 0.927mg | 31% |
Витамин B9 | 64µg | 18µg | 12% |
Витамин B1 | 0.209mg | 0.079mg | 11% |
Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
Железо | 1.14mg | 0.29mg | 11% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.032mg | 9% |
Белки | 5.15g | 0.54g | 9% |
Фосфор | 63mg | 8mg | 8% |
Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.112mg | 6% |
Клетчатка | 1.4g | 6% | |
Цинк | 0.56mg | 0.12mg | 4% |
Калорийность | 131kcal | 50kcal | 4% |
Углеводы | 24.93g | 13.12g | 4% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Калий | 24mg | 109mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.04g | 3% |
Витамин B3 | 0.992mg | 0.5mg | 3% |
Медь | 0.093mg | 0.11mg | 2% |
Жиры | 1.05g | 0.12g | 1% |
Магний | 18mg | 12mg | 1% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.213mg | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.15g | 0.009g | 1% |
Кальций | 6mg | 13mg | 1% |
Чистые углеводы | 24.93g | 11.72g | N/A |
Сахар | 9.85g | N/A | |
Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин A | 6µg | 3µg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.013g | 0% |
Триптофан | 0.065mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 0.134mg | 0.019mg | 0% |
Изолейцин | 0.197mg | 0.019mg | 0% |
Лейцин | 0.348mg | 0.024mg | 0% |
Лизин | 0.097mg | 0.026mg | 0% |
Метионин | 0.079mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 0.247mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 0.024mg | 0% |
Гистидин | 0.103mg | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%

20%

Итоговая оценка минералов
16%

20%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Паста ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Ананас содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.141g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Ананас дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах