Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Фадж

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.1%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +1125%
Содержит больше КалийКалий +396.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8750%
Содержит больше МедьМедь +6480%
Содержит больше ЦинкЦинк +11000%
Содержит больше ФосфорФосфор +407.1%
Содержит больше МарганецМарганец +5175%
Содержит больше СеленСелен +316.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +191.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +283.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +420%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +240%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +241.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +350%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~10mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше ВодаВода +837.4%
Содержит больше ДругоеДругое +324.2%
Содержит больше БелкиБелки +419.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2053.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Фадж
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Фадж DV% diff.
Медь 0.005mg 0.329mg 36%
Насыщенные жиры 0g 6.448g 29%
Углеводы 3.55g 76.44g 24%
Железо 0.02mg 1.77mg 22%
Калорийность 43kcal 411kcal 18%
Марганец 0.008mg 0.422mg 18%
Жиры 0g 10.41g 16%
Цинк 0.01mg 1.11mg 10%
Фосфор 14mg 71mg 8%
Клетчатка 0g 1.7g 7%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.943g 7%
Магний 6mg 36mg 7%
Кальций 4mg 49mg 5%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Витамин A 0µg 44µg 5%
Витамин B2 0.025mg 0.085mg 5%
Белки 0.46g 2.39g 4%
Витамин B6 0.046mg 0.012mg 3%
Калий 27mg 134mg 3%
Селен 0.6µg 2.5µg 3%
Витамин B12 0.02µg 0.09µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.373g 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Витамин B5 0.041mg 0.14mg 2%
Витамин B3 0.513mg 0.176mg 2%
Витамин B1 0.005mg 0.026mg 2%
Натрий 4mg 45mg 2%
Витамин K 0µg 1.4µg 1%
Витамин B9 6µg 4µg 1%
Витамин E 0mg 0.18mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 74.74g N/A
Сахар 0g 73.12g N/A
Транс-жиры 0g 0.165g N/A
Холин 10.1mg 10mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Фадж
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
6%
Фадж
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
36%
Фадж

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Фадж
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Фадж
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.448g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво
Пиво дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.