Сравнить продукты Фадж и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+77%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Цинк
+1133.3%
Содержит
больше
Медь
+49.5%
Содержит
больше
Марганец
+322%
Содержит
больше
Кальций
+155.1%
Содержит
больше
Фосфор
+90.1%
Содержит
больше
Калий
+72.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Магний - 37
Содержит
больше
Железо
+77%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Цинк
+1133.3%
Содержит
больше
Медь
+49.5%
Содержит
больше
Марганец
+322%
Содержит
больше
Кальций
+155.1%
Содержит
больше
Фосфор
+90.1%
Содержит
больше
Калий
+72.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Магний - 37
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+96.3%
Содержит
больше
Витамин E
+88.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+147.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+522.2%
Содержит
больше
Витамин K
+271.4%
Содержит
больше
Витамин A
+96.3%
Содержит
больше
Витамин E
+88.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+147.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+522.2%
Содержит
больше
Витамин K
+271.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Содержит
больше
Вода
+501.8%
Содержит
больше
Белки
+172.4%
Содержит
больше
Жиры
+149.7%
Содержит
больше
Другое
+34.7%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Содержит
больше
Вода
+501.8%
Содержит
больше
Белки
+172.4%
Содержит
больше
Жиры
+149.7%
Содержит
больше
Другое
+34.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+98.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+139.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+98.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+139.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.74g | 63.59g |
|
|
| Белки | 2.39g | 6.51g |
|
| Жиры | 10.41g | 25.99g |
|
| Углеводы | 76.44g | 64.59g |
|
| Калорийность | 411kcal | 518kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 73.12g | 48.68g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 1g |
|
| Кальций | 49mg | 125mg |
|
| Железо | 1.77mg | 1mg |
|
| Магний | 36mg | 37mg |
|
| Фосфор | 71mg | 135mg |
|
| Калий | 134mg | 231mg |
|
| Натрий | 45mg | 54mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.329mg | 0.22mg |
|
| Марганец | 0.422mg | 0.1mg |
|
| Селен | 2.5µg | 5µg |
|
| Витамин A | 159IU | 81IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg | 24µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0.34mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.117mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.64mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 14µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.56µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 5.2µg |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Холестерин | 14mg | 11mg |
|
| Транс-жиры | 0.165g | 0.099g |
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 17.953g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 5.844g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.895g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
20%
Итоговая оценка минералов
36%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.505g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах