Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фадж и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Фадж vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1533.3%
Содержит больше Железо +1261.5%
Содержит больше Магний +1700%
Содержит больше Фосфор +1675%
Содержит больше Калий +262.2%
Содержит больше Цинк +2120%
Содержит больше Медь +1075%
Содержит больше Марганец +1105.7%
Содержит больше Селен +127.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 67% 26% 31% 12% 6% 31% 110% 56% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит больше Кальций +1533.3%
Содержит больше Железо +1261.5%
Содержит больше Магний +1700%
Содержит больше Фосфор +1675%
Содержит больше Калий +262.2%
Содержит больше Цинк +2120%
Содержит больше Медь +1075%
Содержит больше Марганец +1105.7%
Содержит больше Селен +127.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B2 +672.7%
Содержит больше Витамин B3 +2100%
Содержит больше Витамин B5 +1455.6%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 4% 0% 0% 7% 20% 4% 9% 3% 3% 12% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B2 +672.7%
Содержит больше Витамин B3 +2100%
Содержит больше Витамин B5 +1455.6%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +20720%
Содержит больше Вода +55.7%
Содержит больше Другое +850%
Содержит больше Углеводы +22.4%
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +20720%
Содержит больше Вода +55.7%
Содержит больше Другое +850%
Содержит больше Углеводы +22.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Фадж Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фадж Жевательные конфеты Мнение
74.74g 93.35g Жевательные конфеты
Белки 2.39g 0g Фадж
Жиры 10.41g 0.05g Фадж
Углеводы 76.44g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 411kcal 375kcal Фадж
Сахар 73.12g 70g Жевательные конфеты
Клетчатка 1.7g 0.2g Фадж
Кальций 49mg 3mg Фадж
Железо 1.77mg 0.13mg Фадж
Магний 36mg 2mg Фадж
Фосфор 71mg 4mg Фадж
Калий 134mg 37mg Фадж
Натрий 45mg 50mg Фадж
Цинк 1.11mg 0.05mg Фадж
Медь 0.329mg 0.028mg Фадж
Марганец 0.422mg 0.035mg Фадж
Селен 2.5µg 1.1µg Фадж
Витамин A 159IU 0IU Фадж
Витамин A, RAE 44µg 0µg Фадж
Витамин E 0.18mg 0mg Фадж
Витамин B1 0.026mg 0.004mg Фадж
Витамин B2 0.085mg 0.011mg Фадж
Витамин B3 0.176mg 0.008mg Фадж
Витамин B5 0.14mg 0.009mg Фадж
Витамин B6 0.012mg 0.004mg Фадж
Витамин B9, общий 4µg 0µg Фадж
Витамин B12 0.09µg 0µg Фадж
Витамин K 1.4µg 0µg Фадж
Холестерин 14mg 0mg Жевательные конфеты
Транс-жиры 0.165g Жевательные конфеты
Насыщенные жиры 6.448g 0g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 2.943g 0g Фадж
Полиненасыщенные жиры 0.373g 0g Фадж

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Фадж Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
Фадж
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
36%
Фадж
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Фадж
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Фадж
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Фадж
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.448g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты дешевле (Разница - $1)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.