Сравнить продукты Сладкие гренки и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +297.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +204.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135% |
| Содержит больше СеленСелен | +2412.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +744.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1245.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +707.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2466.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +219.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 229kcal | 304kcal |
|
| Белки | 7.7g | 0.3g |
|
| Жиры | 10.8g | 0g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.5mg |
|
| 25g | 82.2g |
|
|
| Углеводы | 25g | 82.4g |
|
| Холестерин | 116mg | 0mg |
|
| Магний | 17mg | 2mg |
|
| Кальций | 100mg | 6mg |
|
| Калий | 134mg | 52mg |
|
| Железо | 1.67mg | 0.42mg |
|
| Сахар | 82.12g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g |
|
|
| Медь | 0.058mg | 0.036mg |
|
| Цинк | 0.67mg | 0.22mg |
|
| Фосфор | 117mg | 4mg |
|
| Натрий | 479mg | 4mg |
|
| Витамин A | 503IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 124µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.188mg | 0.08mg |
|
| Селен | 20.1µg | 0.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.204mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 1.628mg | 0.121mg |
|
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.024mg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 43µg | 2µg |
|
| Холин | 2.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0g |
|
| Триптофан | 0.094mg | 0.004mg |
|
| Треонин | 0.305mg | 0.004mg |
|
| Изолейцин | 0.375mg | 0.008mg |
|
| Лейцин | 0.621mg | 0.01mg |
|
| Лизин | 0.413mg | 0.008mg |
|
| Метионин | 0.188mg | 0.001mg |
|
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.011mg |
|
| Валин | 0.419mg | 0.009mg |
|
| Гистидин | 0.179mg | 0.001mg |
|
| Фруктоза | 40.94g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
2%
Итоговая оценка минералов
40%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сладкие гренки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сладкие гренки дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сладкие гренки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 475mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.723g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мед ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах