Сравнить продукты Сладкие гренки и Мед
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +750% |
Содержит больше КальцийКальций | +1566.7% |
Содержит больше КалийКалий | +157.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +297.6% |
Содержит больше МедьМедь | +61.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +204.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2825% |
Содержит больше МарганецМарганец | +135% |
Содержит больше СеленСелен | +2412.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +744.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1245.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +707.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +2466.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +219.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 40.94g | 51% | |
Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
Селен | 20.1µg | 0.8µg | 35% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.038mg | 22% |
Натрий | 479mg | 4mg | 21% |
Углеводы | 25g | 82.4g | 19% |
Жиры | 10.8g | 0g | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0g | 17% |
Витамин B1 | 0.204mg | 0mg | 17% |
Фосфор | 117mg | 4mg | 16% |
Железо | 1.67mg | 0.42mg | 16% |
Белки | 7.7g | 0.3g | 15% |
Витамин A | 124µg | 0µg | 14% |
Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
Насыщенные жиры | 2.723g | 0g | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0g | 11% |
Витамин B5 | 0.549mg | 0.068mg | 10% |
Витамин B9 | 43µg | 2µg | 10% |
Витамин B3 | 1.628mg | 0.121mg | 9% |
Кальций | 100mg | 6mg | 9% |
Марганец | 0.188mg | 0.08mg | 5% |
Витамин B6 | 0.074mg | 0.024mg | 4% |
Калорийность | 229kcal | 304kcal | 4% |
Магний | 17mg | 2mg | 4% |
Цинк | 0.67mg | 0.22mg | 4% |
Калий | 134mg | 52mg | 2% |
Медь | 0.058mg | 0.036mg | 2% |
Клетчатка | 0.2g | 1% | |
Витамин C | 0.3mg | 0.5mg | 0% |
Чистые углеводы | 25g | 82.2g | N/A |
Сахар | 82.12g | N/A | |
Холин | 2.2mg | 0% | |
Триптофан | 0.094mg | 0.004mg | 0% |
Треонин | 0.305mg | 0.004mg | 0% |
Изолейцин | 0.375mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 0.621mg | 0.01mg | 0% |
Лизин | 0.413mg | 0.008mg | 0% |
Метионин | 0.188mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.389mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 0.419mg | 0.009mg | 0% |
Гистидин | 0.179mg | 0.001mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%

2%

Итоговая оценка минералов
40%

6%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Сладкие гренки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Сладкие гренки дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сладкие гренки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 475mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.723g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мед ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах