Сравнить продукты Соль и Сахар
Сравнить
Инфографика
Скопировать ссылку инфографики
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит
больше
Железо
+560%
Содержит
больше
Кальций
+2300%
Содержит
больше
Калий
+300%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Медь
+328.6%
Содержит
больше
Цинк
+900%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Железо
+560%
Содержит
больше
Кальций
+2300%
Содержит
больше
Калий
+300%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Медь
+328.6%
Содержит
больше
Цинк
+900%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0
0
Итоговая оценка минералов
608
0
Сравнение макроэлементов
Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
0%
0%
Carbohydrates
0%
100%
Жиры
0%
0%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
|
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 99.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 65)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38757mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах
Таблица сравнения всех элементов
В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 0 | 387 |
|
| Белки | 0 | 0 | |
| Жиры | 0 | 0 | |
| Витамин C | 0 | 0 | |
| Углеводы | 0 | 99.98 |
|
| Холестерин | 0 | 0 | |
| Витамин D | 0 | 0 | |
| Железо | 0.33 | 0.05 |
|
| Кальций | 24 | 1 |
|
| Калий | 8 | 2 |
|
| Магний | 1 | 0 |
|
| Сахар | 0 | 99.8 |
|
| Клетчатка | 0 | 0 | |
| Медь | 0.03 | 0.007 |
|
| Цинк | 0.1 | 0.01 |
|
| Крахмал | |||
| Фосфор | 0 | 0 | |
| Натрий | 38758 | 1 |
|
| Витамин A | 0 | 0 | |
| Витамин E | 0 | 0 | |
| Витамин D | 0 | 0 | |
| Витамин B1 | 0 | 0 | |
| Витамин B2 | 0 | 0.019 |
|
| Витамин B3 | 0 | 0 | |
| Витамин B5 | 0 | 0 | |
| Витамин B6 | 0 | 0 | |
| Витамин B12 | 0 | 0 | |
| Витамин K | 0 | 0 | |
| Витамин B9, общий | 0 | 0 | |
| Транс-жиры | 0 |
|
|
| Насыщенные жиры | 0 | 0 | |
| Мононенасыщенные жиры | 0 | 0 | |
| Полиненасыщенные жиры | 0 | 0 | |
| Триптофан | 0 |
|
|
| Треонин | 0 |
|
|
| Изолейцин | 0 |
|
|
| Лейцин | 0 |
|
|
| Лизин | 0 |
|
|
| Метионин | 0 |
|
|
| Фенилаланин | 0 |
|
|
| Валин | 0 |
|
|
| Гистидин | 0 |
|
|
| Фруктоза | 0 |
|