Сравнить продукты Тесто и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +3800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +1160.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +442.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2112.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +10650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2320% |
| Содержит больше ВодаВода | +177.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2684.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1985.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.152mg | 1.916mg | 196% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0mg | 59% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0mg | 33% |
| Холин | 8mg | 177mg | 31% |
| Витамин B9 | 123µg | 0µg | 31% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0mg | 30% |
| Цинк | 1.04mg | 4.24mg | 29% |
| Натрий | 602mg | 4mg | 26% |
| Железо | 3.91mg | 1.81mg | 26% |
| Марганец | 0.577mg | 25% | |
| Белки | 10.75g | 0.1g | 21% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Фосфор | 105mg | 20mg | 12% |
| Углеводы | 51.88g | 82.32g | 10% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0mg | 8% |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.9g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 0.041g | 5% |
| Жиры | 2.42g | 0.1g | 4% |
| Витамин K | 0.7µg | 3.8µg | 3% |
| Калорийность | 272kcal | 331kcal | 3% |
| Селен | 28.6µg | 27µg | 3% |
| Калий | 117mg | 3mg | 3% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.51mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 0.014g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.013g | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.68g | 78.42g | N/A |
| Кальций | 52mg | 55mg | 0% |
| Сахар | 4.62g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
9%
Итоговая оценка минералов
63%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.82g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 598mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.515g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах