Сравнить продукты Тесто и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+116%
Содержит
больше
Магний
+1500%
Содержит
больше
Фосфор
+425%
Содержит
больше
Калий
+3800%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Цинк
+307.7%
Содержит
больше
Медь
+1160.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 55
Одинаковое количество вещества Селен - 27
Содержит
больше
Железо
+116%
Содержит
больше
Магний
+1500%
Содержит
больше
Фосфор
+425%
Содержит
больше
Калий
+3800%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Цинк
+307.7%
Содержит
больше
Медь
+1160.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 55
Одинаковое количество вещества Селен - 27
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+3600%
Содержит
больше
Витамин E
+142.9%
Содержит
больше
Холин
+2112.5%
Содержит
больше
Витамин K
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+3600%
Содержит
больше
Витамин E
+142.9%
Содержит
больше
Холин
+2112.5%
Содержит
больше
Витамин K
+442.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+10650%
Содержит
больше
Жиры
+2320%
Содержит
больше
Вода
+177.3%
Содержит
больше
Углеводы
+58.7%
Содержит
больше
Другое
+186.2%
Содержит
больше
Белки
+10650%
Содержит
больше
Жиры
+2320%
Содержит
больше
Вода
+177.3%
Содержит
больше
Углеводы
+58.7%
Содержит
больше
Другое
+186.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2684.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1985.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2684.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1985.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
49.68g | 78.42g | ||
Белки | 10.75g | 0.1g | |
Жиры | 2.42g | 0.1g | |
Углеводы | 51.88g | 82.32g | |
Калорийность | 272kcal | 331kcal | |
Крахмал | 44.23g | ||
Фруктоза | 0.51g | ||
Сахар | 4.62g | 17.44g | |
Клетчатка | 2.2g | 3.9g | |
Кальций | 52mg | 55mg | |
Железо | 3.91mg | 1.81mg | |
Магний | 32mg | 2mg | |
Фосфор | 105mg | 20mg | |
Калий | 117mg | 3mg | |
Натрий | 602mg | 4mg | |
Цинк | 1.04mg | 4.24mg | |
Медь | 0.152mg | 1.916mg | |
Марганец | 0.577mg | ||
Селен | 28.6µg | 27µg | |
Витамин A | 1IU | 37IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 2µg | |
Витамин E | 0.21mg | 0.51mg | |
Витамин B1 | 0.71mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.427mg | 0mg | |
Витамин B3 | 4.817mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.455mg | ||
Витамин B6 | 0.107mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 123µg | 0µg | |
Холин | 8mg | 177mg | |
Витамин K | 0.7µg | 3.8µg | |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | |
Насыщенные жиры | 0.529g | 0.014g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.013g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 0.041g | |
0.788g | |||
0.001g | |||
0.063g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
9%
Итоговая оценка минералов
63%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.82g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 598mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.515g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах