Сравнить продукты Фунчоза и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2770% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +602.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +512.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +146.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +402.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1911.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +303% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5639.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12981.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +404.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1518.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2900% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 10mg | 1203mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.754mg | 50% |
| Белки | 0.16g | 20.93g | 42% |
| Углеводы | 86.09g | 1.5g | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.4mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 4.023mg | 24% |
| Фосфор | 32mg | 196mg | 23% |
| Цинк | 0.41mg | 2.88mg | 22% |
| Селен | 7.9µg | 19.5µg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.202mg | 16% |
| Калорийность | 351kcal | 145kcal | 10% |
| Железо | 2.17mg | 1.48mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.81g | 8% |
| Жиры | 0.06g | 5.53g | 8% |
| Калий | 10mg | 287mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 2.62g | 7% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.403mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Магний | 3mg | 14mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0.54g | 3% |
| Кальций | 25mg | 8mg | 2% |
| Марганец | 0.1mg | 0.054mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Холин | 93.2mg | 85.1mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 1.5g | N/A |
| Медь | 0.081mg | 0.079mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.75mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
44%
Итоговая оценка минералов
20%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фунчоза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фунчоза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фунчоза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.793g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фунчоза дешевле (Разница - $0.5)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Окорок ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Окорок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах