Сравнить продукты Хлебное дерево и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +217.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1376.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +558.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +543.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1015.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +587.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +160% |
| Содержит больше ХолинХолин | +809.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +146.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +539.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3095.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6202.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +468.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 29mg | 2.6mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.405mg | 29% |
| Фосфор | 30mg | 193mg | 23% |
| Кальций | 17mg | 251mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 4.534g | 20% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Холин | 9.8mg | 89.1mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Белки | 1.07g | 6.84g | 12% |
| Калорийность | 103kcal | 315kcal | 11% |
| Жиры | 0.23g | 7.35g | 11% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Углеводы | 27.12g | 55.35g | 9% |
| Медь | 0.084mg | 0.004mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.016mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 0.835mg | 8% |
| Натрий | 2mg | 129mg | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.79mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.016mg | 6% |
| Железо | 0.54mg | 0.17mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 2.143g | 5% |
| Селен | 0.6µg | 2.7µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.21mg | 4% |
| Калий | 490mg | 350mg | 4% |
| Марганец | 0.06mg | 0.002mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0.375g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Магний | 25mg | 22mg | 1% |
| Витамин K | 0.5µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 11µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.22g | 55.35g | N/A |
| Сахар | 11g | 49.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.364g | N/A |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
23%
Итоговая оценка минералов
14%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.486g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебное дерево дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 20)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах