Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Хлебопекарные дрожжи vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 5.7% 53% 122% 49% 272% 144% 3.9% 26% 44%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +1900%
Содержит больше КальцийКальций +137.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +2273.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +6620%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.3%
Содержит больше СеленСелен +3950%
Содержит больше КалийКалий +2645.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14.5%
Содержит больше МедьМедь +31.8%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.205mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 470% 261% 231% 294% 99% 1.3% 0% 589% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +3958.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +239.8%
Содержит больше ДругоеДругое +1315.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хлебопекарные дрожжи Cream of tartar
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хлебопекарные дрожжи Cream of tartar Мнение
Калорийность 105kcal 258kcal Cream of tartar
Белки 8.4g 0g Хлебопекарные дрожжи
Жиры 1.9g 0g Хлебопекарные дрожжи
Витамин C 0.1mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
10g 61.3g Cream of tartar
Углеводы 18.1g 61.5g Cream of tartar
Магний 40mg 2mg Хлебопекарные дрожжи
Кальций 19mg 8mg Хлебопекарные дрожжи
Калий 601mg 16500mg Cream of tartar
Железо 3.25mg 3.72mg Cream of tartar
Клетчатка 8.1g 0.2g Хлебопекарные дрожжи
Медь 0.148mg 0.195mg Cream of tartar
Цинк 9.97mg 0.42mg Хлебопекарные дрожжи
Фосфор 336mg 5mg Хлебопекарные дрожжи
Натрий 30mg 52mg Хлебопекарные дрожжи
Марганец 0.2mg 0.205mg Cream of tartar
Селен 8.1µg 0.2µg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B1 1.88mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B2 1.13mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B3 12.3mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B5 4.9mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B6 0.43mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B12 0.01µg 0µg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B9 785µg 0µg Хлебопекарные дрожжи
Холин 32mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Насыщенные жиры 0.243g 0g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 1.047g 0g Хлебопекарные дрожжи
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0g Хлебопекарные дрожжи
Триптофан 0.106mg Хлебопекарные дрожжи
Треонин 0.435mg Хлебопекарные дрожжи
Изолейцин 0.476mg Хлебопекарные дрожжи
Лейцин 0.668mg Хлебопекарные дрожжи
Лизин 0.69mg Хлебопекарные дрожжи
Метионин 0.166mg Хлебопекарные дрожжи
Фенилаланин 0.407mg Хлебопекарные дрожжи
Валин 0.512mg Хлебопекарные дрожжи
Гистидин 0.217mg Хлебопекарные дрожжи

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хлебопекарные дрожжи Cream of tartar
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%
Хлебопекарные дрожжи
0%
Cream of tartar
Итоговая оценка минералов
75%
Хлебопекарные дрожжи
171%
Cream of tartar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Хлебопекарные дрожжи
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.243g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cream of tartar
Cream of tartar дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.