Сравнить продукты Шардоне и Миндальное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +178.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2088.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +625% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
0.59 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
0.58 г
Вода:
97.05 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1505.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +742.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 84kcal | 15kcal |
|
| Белки | 0.07g | 0.59g |
|
| Жиры | 0g | 1.1g |
|
| 2.16g | 0.58g |
|
|
| Углеводы | 2.16g | 0.58g |
|
| Витамин D | 42IU |
|
|
| Магний | 10mg | 7mg |
|
| Кальций | 9mg | 197mg |
|
| Калий | 71mg | 67mg |
|
| Железо | 0.27mg | 0.35mg |
|
| Сахар | 0.96g | 0g |
|
| Медь | 0.004mg | 0.029mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 0.07mg |
|
| Фосфор | 18mg | 10mg |
|
| Натрий | 5mg | 71mg |
|
| Витамин A | 142IU |
|
|
| Витамин A | 43µg |
|
|
| Витамин E | 2.81mg |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Марганец | 0.117mg | 0.042mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.075mg |
|
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.708g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.236g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
10%
Итоговая оценка минералов
6%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное молоко ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Миндальное молоко дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах