Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +85.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +335.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +384.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +223.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +152.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +406.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +733.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2417.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +516.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +173.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +171.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 109mg | 717mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 19.113g | 56% |
| Фосфор | 107mg | 468mg | 52% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 1.47µg | 49% |
| Белки | 3.8g | 23.41g | 39% |
| Жиры | 11g | 30.04g | 29% |
| Натрий | 76mg | 628mg | 24% |
| Селен | 2.5µg | 14.5µg | 22% |
| Холестерин | 34mg | 96mg | 21% |
| Цинк | 0.58mg | 2.81mg | 20% |
| Витамин A | 118µg | 298µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 8.711g | 14% |
| Медь | 0.135mg | 0.031mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.32mg | 10% |
| Углеводы | 28.2g | 1.12g | 9% |
| Калорийность | 216kcal | 368kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.19mg | 7% |
| Железо | 0.93mg | 0.41mg | 7% |
| Марганец | 0.14mg | 0.008mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Калий | 249mg | 134mg | 3% |
| Витамин D | 8IU | 22IU | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.661g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Холин | 22.5mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 12µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.226mg | 0.103mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27g | 1.12g | N/A |
| Магний | 29mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 25.36g | 1.12g | N/A |
| Витамин E | 0.3mg | 0.26mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.056mg | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0% | |
| Треонин | 0.888mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.145mg | 0% | |
| Лейцин | 2.26mg | 0% | |
| Лизин | 2.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0% | |
| Валин | 1.482mg | 0% | |
| Гистидин | 0.829mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
33%
Итоговая оценка минералов
26%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 552mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.313g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мюнстер (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.24g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мюнстер (сыр) ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах