Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +395.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +348.3% |
Содержит больше КалийКалий | +61.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305.4% |
Содержит больше МедьМедь | +274.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +534.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +240.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1853.6% |
Содержит больше СеленСелен | +3160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +103.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1247.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2720.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
Содержит больше ХолинХолин | +14.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +416.4% |
Содержит больше ВодаВода | +403.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +282.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +29.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1407% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 2.5µg | 81.5µg | 144% |
Марганец | 0.14mg | 2.735mg | 113% |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.566mg | 44% |
Медь | 0.135mg | 0.506mg | 41% |
Клетчатка | 1.2g | 11.1g | 40% |
Витамин B3 | 0.226mg | 6.375mg | 38% |
Фосфор | 107mg | 364mg | 37% |
Железо | 0.93mg | 3.77mg | 36% |
Насыщенные жиры | 6.8g | 0.196g | 30% |
Цинк | 0.58mg | 3.68mg | 28% |
Магний | 29mg | 130mg | 24% |
Крахмал | 52.41g | 22% | |
Белки | 3.8g | 14.54g | 21% |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.259mg | 16% |
Жиры | 11g | 2.13g | 14% |
Углеводы | 28.2g | 70.58g | 14% |
Витамин A | 118µg | 1µg | 13% |
Витамин B12 | 0.29µg | 12% | |
Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
Кальций | 109mg | 22mg | 9% |
Витамин B5 | 0.554mg | 0.949mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0.213g | 7% |
Калорийность | 216kcal | 337kcal | 6% |
Калий | 249mg | 403mg | 5% |
Витамин B9 | 16µg | 4% | |
Натрий | 76mg | 5mg | 3% |
Витамин E | 0.3mg | 0.61mg | 2% |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Кофеин | 3mg | 1% | |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
Холин | 22.5mg | 25.8mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.621g | 1% |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.184mg | 1% |
Витамин D | 8IU | 1% | |
Витамин K | 0.3µg | 1.8µg | 1% |
Чистые углеводы | 27g | 59.48g | N/A |
Сахар | 25.36g | 7.84g | N/A |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.13mg | 0% | |
Треонин | 0.442mg | 0% | |
Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
Лейцин | 1.112mg | 0% | |
Лизин | 0.416mg | 0% | |
Метионин | 0.251mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
Валин | 0.687mg | 0% | |
Гистидин | 0.379mg | 0% | |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
0.048g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

35%

Итоговая оценка минералов
26%

150%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Хорасан пшеницы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хорасан пшеницы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Хорасан пшеницы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 71mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хорасан пшеницы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.604g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хорасан пшеницы ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хорасан пшеницы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах