Сравнить продукты Яблочный пирог и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +225% |
| Содержит больше МедьМедь | +360% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1554.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53318.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +810.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9029.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +944% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7377.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 237kcal | 53kcal |
|
| Белки | 1.9g | 0g |
|
| Жиры | 11g | 0g |
|
| Витамин C | 3.2mg | 0mg |
|
| 32.4g | 27.5g |
|
|
| Углеводы | 34g | 27.7g |
|
| Магний | 7mg | 27mg |
|
| Кальций | 11mg | 5876mg |
|
| Калий | 65mg | 20mg |
|
| Железо | 1.21mg | 11.02mg |
|
| Клетчатка | 1.6g | 0.2g |
|
| Медь | 0.046mg | 0.01mg |
|
| Цинк | 0.16mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 24mg | 2191mg |
|
| Натрий | 266mg | 10600mg |
|
| Витамин A | 124IU | 0IU |
|
| Витамин A | 29µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.182mg | 0.011mg |
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.134mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.158mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 1.123mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.119mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.038mg | 0mg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0g |
|
| Триптофан | 0.026mg |
|
|
| Треонин | 0.054mg |
|
|
| Изолейцин | 0.073mg |
|
|
| Лейцин | 0.129mg |
|
|
| Лизин | 0.07mg |
|
|
| Метионин | 0.032mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.088mg |
|
|
| Валин | 0.084mg |
|
|
| Гистидин | 0.038mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
0%
Итоговая оценка минералов
15%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Яблочный пирог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочный пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10334mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Яблочный пирог ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Яблочный пирог дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Яблочный пирог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.797g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах