Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и хлебопекарные дрожжи

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Хлебопекарные дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 5.7% 53% 122% 49% 272% 144% 3.9% 26% 44%
Содержит больше КальцийКальций +30826.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +239.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +552.1%
Содержит больше МагнийМагний +48.1%
Содержит больше КалийКалий +2905%
Содержит больше МедьМедь +1380%
Содержит больше ЦинкЦинк +99600%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1718.2%
Содержит больше СеленСелен +3950%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.33% 0% 0% 0% 470% 261% 231% 294% 99% 1.3% 0% 589%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Хлебопекарные дрожжи DV% diff.
Кальций 5876mg 19mg 586%
Натрий 10600mg 30mg 460%
Фосфор 2191mg 336mg 265%
Витамин B9 0µg 785µg 196%
Витамин B1 0mg 1.88mg 157%
Витамин B5 0mg 4.9mg 98%
Железо 11.02mg 3.25mg 97%
Цинк 0.01mg 9.97mg 91%
Витамин B2 0mg 1.13mg 87%
Витамин B3 0mg 12.3mg 77%
Витамин B6 0mg 0.43mg 33%
Клетчатка 0.2g 8.1g 32%
Белки 0g 8.4g 17%
Калий 20mg 601mg 17%
Медь 0.01mg 0.148mg 15%
Селен 0.2µg 8.1µg 14%
Марганец 0.011mg 0.2mg 8%
Холин 0mg 32mg 6%
Калорийность 53kcal 105kcal 3%
Жиры 0g 1.9g 3%
Углеводы 27.7g 18.1g 3%
Магний 27mg 40mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.047g 3%
Насыщенные жиры 0g 0.243g 1%
Белок в 100 калориях 0g 8g N/A
Калории на 10 г белка 125kcal N/A
Вес 100 калорий 189g 95g N/A
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 27.5g 10g N/A
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.004g 0%
Триптофан 0.106mg 0%
Треонин 0.435mg 0%
Изолейцин 0.476mg 0%
Лейцин 0.668mg 0%
Лизин 0.69mg 0%
Метионин 0.166mg 0%
Фенилаланин 0.407mg 0%
Валин 0.512mg 0%
Гистидин 0.217mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +53%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1280%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.