Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты 3 musketeers и Caramello

Сравнить

Инфографика

3 musketeers vs Caramello infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +294.4%
Содержит больше Железо +62.7%
Содержит больше Фосфор +117.4%
Содержит больше Калий +156.4%
Содержит меньше Натрий -37.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 64% 41% 0% 65% 31% 16% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +294.4%
Содержит больше Железо +62.7%
Содержит больше Фосфор +117.4%
Содержит больше Калий +156.4%
Содержит меньше Натрий -37.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +352.2%
Содержит больше Витамин C +750%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 0% 0% 6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +352.2%
Содержит больше Витамин C +750%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +21.9%
Содержит больше Белки +138.1%
Содержит больше Жиры +66.2%
Содержит больше Вода +17.1%
Содержит больше Другое +87%
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
6% 21% 64% 7% 2%
Белки: 6.19 г
Жиры: 21.19 г
Углеводы: 63.81 г
Вода: 6.79 г
Другое: 2.02 г
Содержит больше Углеводы +21.9%
Содержит больше Белки +138.1%
Содержит больше Жиры +66.2%
Содержит больше Вода +17.1%
Содержит больше Другое +87%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -32%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +122.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +99.4%
76% 21% 3%
Насыщенные жиры: 8.646 г
Мононенасыщенные жиры: 2.373 г
Полиненасыщенные жиры: 0.316 г
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: 12.72 г
Мононенасыщенные жиры: 5.29 г
Полиненасыщенные жиры: 0.63 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -32%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +122.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +99.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
3 musketeers Caramello
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient 3 musketeers Caramello Мнение
76.27g 62.61g 3 musketeers
Белки 2.6g 6.19g Caramello
Жиры 12.75g 21.19g Caramello
Углеводы 77.77g 63.81g 3 musketeers
Калорийность 436kcal 462kcal Caramello
Сахар 66.89g 56.92g Caramello
Клетчатка 1.5g 1.2g 3 musketeers
Кальций 54mg 213mg Caramello
Железо 0.67mg 1.09mg Caramello
Магний 29mg 3 musketeers
Фосфор 69mg 150mg Caramello
Калий 133mg 341mg Caramello
Натрий 194mg 122mg Caramello
Цинк 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.155mg 3 musketeers
Марганец 0.16mg 3 musketeers
Селен 1.9µg 3 musketeers
Витамин A 67IU 303IU Caramello
Витамин A, RAE 20µg 3 musketeers
Витамин E 0.98mg 3 musketeers
Витамин C 0.2mg 1.7mg Caramello
Витамин B1 0.034mg 3 musketeers
Витамин B2 0.056mg 3 musketeers
Витамин B3 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0.015mg 3 musketeers
Витамин B9, общий 4µg 3 musketeers
Витамин B12 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 2.9µg 3 musketeers
Холестерин 5mg 27mg 3 musketeers
Транс-жиры 0.129g Caramello
Насыщенные жиры 8.646g 12.72g 3 musketeers
Мононенасыщенные жиры 2.373g 5.29g Caramello
Полиненасыщенные жиры 0.316g 0.63g Caramello

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
3 musketeers Caramello
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
3 musketeers
2%
Caramello
Итоговая оценка минералов
23%
3 musketeers
22%
Caramello

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.074g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients
  2. Caramello - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.