Сравнить продукты After eight и Carob
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
9
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +2230.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
12
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
79.53 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.6 г
3
Белки:
8.15 г
Жиры:
31.36 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
1.54 г
Другое:
2.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.3% |
Содержит больше ВодаВода | +309.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +388% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +163.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +343.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.483 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.295 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 432kcal | 540kcal | |
Белки | 1.67g | 8.15g | |
Жиры | 11.9g | 31.36g | |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | |
77.13g | 52.49g | ||
Углеводы | 79.53g | 56.29g | |
Холестерин | 0mg | 1mg | |
Магний | 36mg | ||
Кальций | 13mg | 303mg | |
Калий | 633mg | ||
Железо | 0.57mg | 1.29mg | |
Сахар | 66.6g | 34.11g | |
Клетчатка | 2.4g | 3.8g | |
Медь | 0.183mg | ||
Цинк | 3.53mg | ||
Фосфор | 126mg | ||
Натрий | 1mg | 107mg | |
Витамин A | 0IU | 10IU | |
Витамин A | 0µg | 1µg | |
Витамин E | 1.57mg | ||
Марганец | 0.14mg | ||
Селен | 5.2µg | ||
Витамин B1 | 0.1mg | ||
Витамин B2 | 0.178mg | ||
Витамин B3 | 1.04mg | ||
Витамин B5 | 0.75mg | ||
Витамин B6 | 0.13mg | ||
Витамин B12 | 0.28µg | ||
Витамин K | 7.7µg | ||
Витамин B9 | 21µg | ||
Холин | 19mg | ||
Насыщенные жиры | 8.33g | 29.018g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.483g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.295g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
21%
Итоговая оценка минералов
3%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Carob более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carob содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carob более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
After eight содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
After eight содержит меньше вещества Натрий (Разница - 106mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
After eight содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.688g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта After eight ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна