Сравнить продукты Carob и Butterfinger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +741.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +253% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.15 г
Жиры:
31.36 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
1.54 г
Другое:
2.66 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
1.23 г
Другое:
1.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.483 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.295 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.119 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.164 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +959.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +972.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 540kcal | 459kcal |
|
| Белки | 8.15g | 5.4g |
|
| Жиры | 31.36g | 18.9g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| 52.49g | 70.9g |
|
|
| Углеводы | 56.29g | 72.9g |
|
| Холестерин | 1mg | 0mg |
|
| Магний | 36mg | 48mg |
|
| Кальций | 303mg | 36mg |
|
| Калий | 633mg | 220mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.79mg |
|
| Сахар | 34.11g | 45.9g |
|
| Клетчатка | 3.8g | 2g |
|
| Медь | 0.183mg | 0.193mg |
|
| Цинк | 3.53mg | 1mg |
|
| Фосфор | 126mg | 97mg |
|
| Натрий | 107mg | 230mg |
|
| Витамин A | 10IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.57mg | 1.72mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.49mg |
|
| Селен | 5.2µg | 2.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.121mg |
|
| Витамин B2 | 0.178mg | 0.062mg |
|
| Витамин B3 | 1.04mg | 2.649mg |
|
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.37mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.069mg |
|
| Витамин B12 | 0.28µg | 0.04µg |
|
| Витамин K | 7.7µg | 2.2µg |
|
| Витамин B9 | 21µg | 28µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.04g |
|
| Холин | 19mg | 15mg |
|
| Насыщенные жиры | 29.018g | 9.5g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.483g | 5.119g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.295g | 3.164g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
16%
Итоговая оценка минералов
49%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carob содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Carob содержит меньше вещества Натрий (Разница - 123mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carob более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.518g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах