Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты After eight и Chocolate pudding

Сравнить

Инфографика

After eight vs Chocolate pudding infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +42.5%
Содержит меньше Натрий -99.6%
Содержит больше Кальций +700%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 22% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 15% 14% 102% 15% 38% 12% 23% 9% 13%
Содержит больше Железо +42.5%
Содержит меньше Натрий -99.6%
Содержит больше Кальций +700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 24% 3% 9% 34% 3% 17% 9% 4% 39% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +519.8%
Содержит больше Углеводы +321%
Содержит больше Белки +88.6%
Содержит больше Вода +1084%
Содержит больше Другое +141.7%
2% 12% 80% 6%
Белки: 1.67 г
Жиры: 11.9 г
Углеводы: 79.53 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.6 г
3% 2% 19% 75%
Белки: 3.15 г
Жиры: 1.92 г
Углеводы: 18.89 г
Вода: 74.59 г
Другое: 1.45 г
Содержит больше Жиры +519.8%
Содержит больше Углеводы +321%
Содержит больше Белки +88.6%
Содержит больше Вода +1084%
Содержит больше Другое +141.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.2%
100%
Насыщенные жиры: 8.33 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
61% 32% 8%
Насыщенные жиры: 1.064 г
Мононенасыщенные жиры: 0.561 г
Полиненасыщенные жиры: 0.132 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
After eight Chocolate pudding
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient After eight Chocolate pudding Мнение
77.13g 18.49g After eight
Белки 1.67g 3.15g Chocolate pudding
Жиры 11.9g 1.92g After eight
Углеводы 79.53g 18.89g After eight
Калорийность 432kcal 105kcal After eight
Сахар 66.6g Chocolate pudding
Клетчатка 2.4g 0.4g After eight
Кальций 13mg 104mg Chocolate pudding
Железо 0.57mg 0.4mg After eight
Магний 19mg Chocolate pudding
Фосфор 238mg Chocolate pudding
Калий 168mg Chocolate pudding
Натрий 1mg 284mg After eight
Цинк 0.43mg Chocolate pudding
Медь 0.068mg Chocolate pudding
Марганец 0.062mg Chocolate pudding
Селен 2.3µg Chocolate pudding
Витамин A 0IU 170IU Chocolate pudding
Витамин A, RAE 0µg 46µg Chocolate pudding
Витамин D 33IU Chocolate pudding
Витамин D 0.8µg Chocolate pudding
Витамин C 0mg 0.8mg Chocolate pudding
Витамин B1 0.034mg Chocolate pudding
Витамин B2 0.147mg Chocolate pudding
Витамин B3 0.108mg Chocolate pudding
Витамин B5 0.274mg Chocolate pudding
Витамин B6 0.038mg Chocolate pudding
Витамин B9, общий 5µg Chocolate pudding
Витамин B12 0.31µg Chocolate pudding
Триптофан 0.044mg Chocolate pudding
Треонин 0.139mg Chocolate pudding
Изолейцин 0.182mg Chocolate pudding
Лейцин 0.295mg Chocolate pudding
Лизин 0.239mg Chocolate pudding
Метионин 0.074mg Chocolate pudding
Фенилаланин 0.151mg Chocolate pudding
Валин 0.208mg Chocolate pudding
Гистидин 0.082mg Chocolate pudding
Холестерин 0mg 6mg After eight
Насыщенные жиры 8.33g 1.064g Chocolate pudding
Мононенасыщенные жиры 0.561g Chocolate pudding
Полиненасыщенные жиры 0.132g Chocolate pudding

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
After eight Chocolate pudding
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
After eight
12%
Chocolate pudding
Итоговая оценка минералов
3%
After eight
27%
Chocolate pudding

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate pudding
Chocolate pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.266g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chocolate pudding
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chocolate pudding
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
After eight
After eight содержит меньше вещества Натрий (Разница - 283mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
After eight
After eight содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
After eight
Гликемический индекс продукта After eight ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. After eight - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168766/nutrients
  2. Chocolate pudding - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167998/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.