Сравнить продукты After eight и какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +753.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2622.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 401% | |
| Железо | 0.57mg | 15.52mg | 187% |
| Марганец | 3.737mg | 162% | |
| Магний | 476mg | 113% | |
| Клетчатка | 2.4g | 29.8g | 110% |
| Фосфор | 728mg | 104% | |
| Калий | 2509mg | 74% | |
| Цинк | 6.37mg | 58% | |
| Витамин B2 | 0.46mg | 35% | |
| Белки | 1.67g | 18.1g | 33% |
| Селен | 13.2µg | 24% | |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Витамин B3 | 2.4mg | 15% | |
| Калорийность | 432kcal | 220kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 11% | |
| Кальций | 13mg | 111mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.118mg | 9% | |
| Витамин B9 | 32µg | 8% | |
| Углеводы | 79.53g | 58.3g | 7% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 8.33g | 7.76g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 3% | |
| Жиры | 11.9g | 13.1g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Натрий | 1mg | 19mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.39g | 8.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 2587kcal | 122kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 23g | 45g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0 | 0.62 | N/A |
| Чистые углеводы | 77.13g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 66.6g | 1.76g | N/A |
| Триптофан | 0.271mg | 0% | |
| Треонин | 0.716mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.701mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.907mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0% | |
| Валин | 1.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
79.53 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +983.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~7.76g
