Сравнить продукты Almond joy и Итальянский лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +6300% |
Содержит больше КалийКалий | +4133.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1311.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +297.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
Содержит больше БелкиБелки | +13666.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +134550% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +340.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2360% |
Содержит больше ВодаВода | +953.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 479kcal | 53kcal | |
Белки | 4.13g | 0.03g | |
Жиры | 26.93g | 0.02g | |
Витамин C | 0.7mg | 0.5mg | |
54.51g | 13.5g | ||
Углеводы | 59.51g | 13.5g | |
Холестерин | 4mg | 0mg | |
Кальций | 64mg | 1mg | |
Калий | 254mg | 6mg | |
Железо | 1.27mg | 0.09mg | |
Сахар | 48.34g | ||
Клетчатка | 5g | 0g | |
Медь | 0.01mg | ||
Цинк | 0.03mg | ||
Фосфор | 112mg | 0mg | |
Натрий | 142mg | 4mg | |
Витамин A | 42IU | 167IU | |
Марганец | 0.02mg | ||
Селен | 0.1µg | ||
Витамин B1 | 0.005mg | ||
Витамин B2 | 0.01mg | ||
Витамин B3 | 0.715mg | ||
Витамин B5 | 0.005mg | ||
Витамин B6 | 0.002mg | ||
Витамин B9 | 5µg | ||
Насыщенные жиры | 17.59g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
3%
Итоговая оценка минералов
16%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянский лёд содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянский лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянский лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 138mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Итальянский лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.59g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Итальянский лёд более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах