Сравнить продукты Almond joy и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +119% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +159.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +713.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.266 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +172.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +343.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 0.967g | 76% |
| Жиры | 26.93g | 3.31g | 36% |
| Клетчатка | 5g | 0.1g | 20% |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Углеводы | 59.51g | 87.73g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 1.929g | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Фосфор | 112mg | 57mg | 8% |
| Крахмал | 15.3g | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.266g | 6% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 6% | |
| Железо | 1.27mg | 0.8mg | 6% |
| Калорийность | 479kcal | 387kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 5% | |
| Белки | 4.13g | 1.59g | 5% |
| Витамин B1 | 0.056mg | 5% | |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Цинк | 0.4mg | 4% | |
| Витамин E | 0.65mg | 4% | |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Калий | 254mg | 116mg | 4% |
| Натрий | 142mg | 44mg | 4% |
| Кальций | 64mg | 36mg | 3% |
| Марганец | 0.047mg | 2% | |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Фруктоза | 0.4g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.21mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.01mg | 1% | |
| Холестерин | 4mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.51g | 87.63g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 56.32g | N/A |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.09mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.08mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| 0.016g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
8%
Итоговая оценка минералов
16%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 98mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.623g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.98g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах