Аспартам или фруктовый лёд - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами аспартам и фруктовый лёд
- Фруктовый лёд содержит меньше калорий, чем аспартам. Фруктовый лёд содержит 79 калорий, в то время как аспартам содержит 365 калорий.
- Фруктовый лёд по количеству железа богаче чем аспартам.
- Фруктовый лёд имеет в 6 раз меньше сахара, чем аспартам. Аспартам имеет 80.7 г сахара, в то время как фруктовый лёд имеет 13.66 г.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sweeteners, tabletop, aspartame, EQUAL, packets и Frozen novelties, ice type, pop.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 89.08g | 19.23g | 23% |
| Калорийность | 365kcal | 79kcal | 14% |
| Железо | 0.04mg | 0.54mg | 6% |
| Белки | 2.17g | 0g | 4% |
| Крахмал | 8.36g | 3% | |
| Фруктоза | 2.72g | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.2µg | 1% |
| Цинк | 0.01mg | 0.15mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.24g | 0% |
| Чистые углеводы | 89.08g | 19.23g | N/A |
| Магний | 0mg | 1mg | 0% |
| Калий | 4mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 80.7g | 13.66g | N/A |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.013g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.051g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.016g | 0% |
| Фенилаланин | 1.186mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.17 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
89.08 г
Вода:
8.75 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +819.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
8.36 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.28 г
Глюкоза:
3.96 г
Фруктоза:
2.72 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.71 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
