Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Baby ruth и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Baby ruth vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 14% 22% 24% 75% 20% 40% 30% 46% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +30.6%
Содержит больше КалийКалий +13.2%
Содержит больше МедьМедь +16.6%
Содержит больше МагнийМагний +11.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +38.9%
Содержит больше МарганецМарганец +39.6%
Содержит больше СеленСелен +16%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~97mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~230mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 19% 0% 15% 28% 23% 20% 9.7% 7.5% 5.8% 9% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +95.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%
Содержит больше ХолинХолин +132.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +84.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +108.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +111.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +64.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +133.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~2.2µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ЖирыЖиры +14.3%
Содержит больше ВодаВода +468.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12.5%
Содержит больше ДругоеДругое +29.8%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.638 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -21.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +19.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.119g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Baby ruth Butterfinger
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Baby ruth Butterfinger Мнение
Калорийность 459kcal 459kcal
Белки 5.4g 5.4g
Жиры 21.6g 18.9g Baby ruth
62.8g 70.9g Butterfinger
Углеводы 64.8g 72.9g Butterfinger
Магний 43mg 48mg Butterfinger
Кальций 47mg 36mg Baby ruth
Калий 249mg 220mg Baby ruth
Железо 0.63mg 0.79mg Butterfinger
Сахар 54g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 2g 2g
Медь 0.225mg 0.193mg Baby ruth
Цинк 0.72mg 1mg Butterfinger
Фосфор 94mg 97mg Butterfinger
Натрий 230mg 230mg
Витамин E 0.93mg 1.72mg Butterfinger
Марганец 0.351mg 0.49mg Butterfinger
Селен 2.5µg 2.9µg Butterfinger
Витамин B1 0.058mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.121mg 0.062mg Baby ruth
Витамин B3 1.251mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.333mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.042mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B12 0.06µg 0.04µg Baby ruth
Витамин K 2.3µg 2.2µg Baby ruth
Витамин B9 12µg 28µg Butterfinger
Транс-жиры 0.05g 0.04g Butterfinger
Холин 34.9mg 15mg Baby ruth
Насыщенные жиры 12.1g 9.5g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 5.557g 5.119g Baby ruth
Полиненасыщенные жиры 2.638g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Baby ruth Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Baby ruth
16%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
31%
Baby ruth
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.6g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (230 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.