Baby ruth или skittles - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами baby ruth и skittles
- Baby ruth и skittles содержат примерно одинаковое количество калорий. Baby ruth содержит 459 калорий, а skittles содержат 402 калорий.
- Baby ruth имеет больше клетчатки и железа, однако skittles имеют больше витамина C.
- Skittles обеспечивают вас на 75% большим количеством витамина C от суточной нормы, чем baby ruth.
- Skittles имеют низкое содержание натрия.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Candies, NESTLE, BABY RUTH Bar и Candies, MARS SNACKFOOD US, SKITTLES Wild Berry Bite Size Candies.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 67.1mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 12.1g | 4.115g | 36% |
| Жиры | 21.6g | 4.25g | 27% |
| Медь | 0.225mg | 25% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.638g | 18% | |
| Марганец | 0.351mg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.557g | 14% | |
| Фосфор | 94mg | 13% | |
| Магний | 43mg | 10% | |
| Белки | 5.4g | 0.19g | 10% |
| Углеводы | 64.8g | 90.76g | 9% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 9% | |
| Натрий | 230mg | 15mg | 9% |
| Железо | 0.63mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Витамин B3 | 1.251mg | 8% | |
| Цинк | 0.72mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.333mg | 7% | |
| Калий | 249mg | 7% | |
| Витамин E | 0.93mg | 6% | |
| Холин | 34.9mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 5% | |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Кальций | 47mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Калорийность | 459kcal | 402kcal | 3% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.042mg | 3% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.8g | 90.76g | N/A |
| Сахар | 54g | 75.92g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | 0.074g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2742.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +408.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66% |
