Сравнить продукты Banana pudding и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +117% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +950% |
| Содержит больше МедьМедь | +2150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11600% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1637.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +966.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1170.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +228.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.118 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1108% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2135.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.971g | 12.1g | 51% |
| Жиры | 1.7g | 21.6g | 31% |
| Медь | 0.01mg | 0.225mg | 24% |
| Калорийность | 105kcal | 459kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.118g | 2.638g | 17% |
| Фосфор | 216mg | 94mg | 17% |
| Углеводы | 19.74g | 64.8g | 15% |
| Марганец | 0.003mg | 0.351mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.46g | 5.557g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.06µg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Железо | 0.06mg | 0.63mg | 7% |
| Магний | 12mg | 43mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.072mg | 1.251mg | 7% |
| Холин | 34.9mg | 6% | |
| Кальций | 102mg | 47mg | 6% |
| Витамин E | 0.93mg | 6% | |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Белки | 2.76g | 5.4g | 5% |
| Цинк | 0.33mg | 0.72mg | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 33IU | 0IU | 4% |
| Калий | 131mg | 249mg | 3% |
| Натрий | 296mg | 230mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 12µg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.058mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.121mg | 1% |
| Селен | 2µg | 2.5µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 0.333mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.74g | 62.8g | N/A |
| Сахар | 54g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.042mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.125mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.134mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
12%
Итоговая оценка минералов
21%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Banana pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.129g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Baby ruth содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах