Сравнить продукты Bear meat и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +941.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +860% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +126.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +465.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 10.73mg | 1.03mg | 121% |
| Цинк | 10.27mg | 2.1mg | 74% |
| Витамин B2 | 0.82mg | 0.23mg | 45% |
| Натрий | 71mg | 1112mg | 45% |
| Белки | 32.42g | 14.3g | 36% |
| Насыщенные жиры | 3.54g | 9.93g | 29% |
| Жиры | 13.39g | 27.8g | 22% |
| Холин | 122.3mg | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 13.34g | 19% |
| Витамин B12 | 2.47µg | 2.05µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.25mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.13mg | 12% |
| Холестерин | 98mg | 63mg | 12% |
| Селен | 11.2µg | 17µg | 11% |
| Медь | 0.148mg | 0.08mg | 8% |
| Фосфор | 170mg | 134mg | 5% |
| Кальций | 5mg | 48mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 2.83g | 3% |
| Калорийность | 259kcal | 323kcal | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.49mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 2.98g | 1% |
| Калий | 263mg | 281mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.98g | N/A |
| Витамин B3 | 3.35mg | 3.3mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
| Лейцин | 1.08mg | 0% | |
| Лизин | 1.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.037g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.034g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
57%
37%
Итоговая оценка минералов
92%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bear meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bear meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1041mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bear meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.39g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bear meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах